Yoga für innere Kraft und Stärke

Yoga zur Stärkung des Agni

Yoga für Lunge und Dickdarm

Yoga für Magen und Milz und zum Erden

Hier noch ein Mantra, das hilfreich sein kann in der momentanen Situation. Es ist ähnlich wie das Gayatri Mantra, vielleicht ein bisschen kraftvoller. Das Mantra gibt Stärke und Kraft - insbesondere Stärke und Kraft weiterzumachen, auch wenn negative Kräfte und Widerstände kommen. Es reicht vollkommen aus, das Mantra einfach nur zu hören - nichts Studieren, nicht verstehen wollen ;)